Zeytinya?? ile meydana getirilen hoppa bir masaj, a?r?y? hafifletmede güçlü olur. Zeytinya??, cildi nemlendirir ve masaj esnas?nda kaslar? gev?etir.Artrit riski: Uzun mevkut düzen??kanl?k, artrit kabilinden eklem emraz?n?n geli?mesine yeryüzü haz?rlayabilir.Eylem Yetersizli?i: Dar deprem, ba? parmak kaslar?n?n zay?flamas?na ve nedeniyle a?r?y